오운완
25/01/08/수
지입차정보센터 010 3392 4001
2025. 1. 8. 13:49
오늘도 춥지만 내일은 더 춥다고 하네요~
그래도 달립니다~
어깨운동 14세트 + 레그레이즈 6세트 + 맨몸스쿼트 5세트 + 플랭크 2분 + AB슬라이드 2세트
20분 런닝 3km
몸무게 86.7kg
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