2017년 여름에 94kg를 찍고 2개월간 16kg 감량해서 78kg까지 갔다가
작년 여름까지는 83~85kg를 유지,
가을부터 ~ 식욕이 땡기는 계절이 돌아오니 의지가 박약,
스멀스멀 살이 올라오더니 겨울에 88~89kg
2주 전, 운동 끝나고 찬물로 샤워를 하다 바로 감기가 들어
일주일에 두서너 번 하던 운동도 열흘 정도 쉬고
저녁에 좀 먹고 했더니 92~93kg ~~ ㅎㅎㅎ 아름답다 ~ 아름다워~~~
2년만에 원상복귀되니 감회다 새롭다~~~
그래도 94kg가 아닌 93kg ~ 완전한 복구가 아닐 걸 위로 삼아야지~~~ 흠흠
내 키에 90kg가 넘어가면 초고도 비만이라고 하던데,
그냥 인정해 버릴까도 생각 중.
에잇~ 걍 이대로 ~ 아재로 살련다.
헬스장에서 운동 코스프레 중~~
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