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오운완

25/03/26/수

by 지입차정보센터 010 3392 4001 2025. 3. 26.

오늘은 좀 늦게 출발합니다~


가슴운동 16세트 + 레그레이즈 6세트 + 스쿼트 5세트 + 플랭크 1분 + AB슬라이드 3세트

10분 런닝 + 스텝밀 10분

86.5kg

 

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