기온이 올라가는 토요일입니다~
오늘은 걷기 운동을 했네요.
저녁까지 포함하면 15.000보는 될텐데,
기록은 13.000보로 합니다~
주중에 운동하고
주말에는 걷기만 하니
부담감이 훨씬 덜하네요.



13.000보

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