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오운완

25/01/02/화

by 지입차정보센터 010 3392 4001 2025. 1. 2.

새해 첫 운동

올 한해도 열심히~


​삼두운동 12세트 + 레그레이즈 6세트 + 맨몸스쿼트 5세트 + 플랭크 3분 + AB슬라이드 3세트

10분 런닝 1.5km

몸무게 88.3kg

 

 

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